My všichni procházíme obdobím úzkosti a naše mysl může být uzavřena v obavách a strachu a může být obtížné je překonat. The přesně situace, kdy nám zpívání manter může pomoci.  

Jakmile si uvědomujeme pocity ve svém těle, můžeme je vokalizovat. zpívání manter nám pomůže uklidnit naší aktivní mysl a přivádí nás zpět k nám samotným a pomáhá uvědomovat si přítomý okamžik. Tímto způsobem zpívaní manter poskytuje výbornou možnost rozvinout naše vnímání a uvědomování si a také posiluje naše spojení s naším vnitřním světem, ale i se světem kolem nás. 

Mantra je pozitivní zpráva, kterou materializujeme zpíváním. Zvykli jsme si přemýšlet o mantrách především v souvislosti s východními filozofiemi, především s indií, ale všechny kultury mají své mantry. Může to být třeba jen přání vyslané do okolí v písni nebo popěvku. Je to vynikající příležitost, jak zhmotnit pozitivní věci v našich životech. Budete mít příležitost zpívat mantry s Jitkou Blahůškovou, můžete čekat tradiční indické mantry, ale i různé mantry z celého světa.  Budete se moci velmi snadno připojit ke zpěvu, protože jednoduchá slova budou promítána na stěnu.

error: Content is protected !!