Muzikoterapeutická relaxace
Základní technikou celostní muzikoterapie je prožitková relaxace, během níž účastníci leží a nechávají na sebe působit vibrace, hudbu a zvuky, jež vytváří sám muzikoterapeut zpěvem a hrou na nástroje s přirozeným laděním, jako jsou např. didgeridoo, tibetské mísy, šamanský buben, brumle, ústní harfa, koncovka. Právě ty mají jedinečnou schopnost vydávat tóny, které dokáží harmonizovat všechny tělesné systémy. Postupně dochází ke zklidnění a nastává relaxovaný stav. Zároveň se uvolňuje celé tělo účastníků a odchází z něj napětí a bolest.
Relaxace, meditace a stavy jednoty představují prevenci vyhoření, celkové únavy, depresivních stavů i stavů selhávání organizmu.
Muzikoterapeutická relaxace bude probíhat uvnitř v objektu a počet účastníků je omezen na 25. Je tedy nutné se včas registrovat.
Muzikoterapeutická relaxace nejvyhledávanější technikou metody Celostní muzikoterapie. Metoda je jedinečná tím, že používá muzikoterapeutickou hudbu, holistický přístup ke světu a duchovně energetické působení na lidskou bytost ve všech jejích částech a zároveň celku – tedy holisticky. Působením muzikoterapeutické hudby dochází k navození pozitivních změn v oblasti tělesné, duševní, emoční, energetické a duchovní. Léčí v částech a zároveň v celku. Muzikoterapie má preventivní i léčebné účinky, nemá kontraindikace.
Při skupinové muzikoterapeutické relaxaci se zaměřujeme na vylaďování všech tělesných a bytostných systémů; harmonizaci a dodání energie. Primárně působíme na celou lidskou bytost. Prožitková muzikoterapeutická relaxace probíhá pasivní/receptivní formou. Následuje doznívání a reflexe. Délka relaxace je obvykle 90 minut. Pro komfort klienta je zapotřebí pohodlná podložka k ležení a příjemné prostředí. V některých případech je vhodnější zvolit formu individuální muzikoterapie, při níž se muzikoterapeut zaměřuje na individuální problematiku klienta.
Onemocnění člověka většinou vzniká dlouhodobě. Nemoc se nejprve objeví v energetickém systému člověka. V další fázi dochází somatickým projevům a k funkčním poruchám, které se projeví nejrůznějšími příznaky nemoci. Pokud se pacient ani v tomto okamžiku nezačne léčit, dojde k onemocnění orgánu. V této fázi orgánového poškození Vám už muzikoterapie nenahradí medicínu: neurochirurga, onkologa, stomatologa či další lékaře, ke kterým mám stále velkou úctu a obdiv. Pokud se rozhodnete být zdraví, žít svůj život v souladu se sebou, v souznění s přírodou na planetě Zemi a v harmonii s Vesmírem, je muzikoterapie způsob, jak toho dosáhnout. Jen je potřeba udělat toto rozhodnutí a udržet tento záměr. Někdy to obnáší celostní proměnu, chcete-li transformaci sebe sama a svého života. Muzikoterapie dokáže svým celostním působením proniknout k příčině onemocnění. Muzikoterapie je záležitost dlouhodobá.
Při terapii se používá zpěv a staré hudební nástroje s přirozeným laděním: valašské fujarky a koncovky, althajské brumle, ústní harfu, šamanský rámový buben, buben djembé, didgeridoo, tibetské mísy, gong, zvonky, kartálky a mnohé další nástroje.
převzato ze stránek Veroniky Faltusové
