Muzikoterapeutická relaxace
Kateřina Paclíková-Englberthová
Základní technikou celostní muzikoterapie je prožitková relaxace, během níž účastníci leží a nechávají na sebe působit vibrace, hudbu a zvuky, jež vytváří sám muzikoterapeut zpěvem a hrou na nástroje s přirozeným laděním, jako jsou např. didgeridoo, tibetské mísy, šamanský buben, brumle, ústní harfa, koncovka. Právě ty mají jedinečnou schopnost vydávat tóny, které dokáží harmonizovat všechny tělesné systémy. Postupně dochází ke zklidnění a nastává relaxovaný stav. Zároveň se uvolňuje celé tělo účastníků a odchází z něj napětí a bolest.
Relaxace, meditace a stavy jednoty představují prevenci vyhoření, celkové únavy, depresivních stavů i stavů selhávání organizmu.
Kateřina Englberthová (Paclíková) je absolventkou hry na akordeon při VŠMU v Bratislavě.
I z důvodu potřeby regenerace vlastních sil hned po ukončení studia v roce 2009 započala studium Celostní muzikoterapie pod vedením L. Holzera při UPOL v Olomouci, kde všechny tři studijní cykly dokončila v roce 2017.
Metodu Celostní muzikoterapie praktikuje pro veřejnost i v sociální sféře, zároveň se zabývá pedagogikou hudební výchovy na ZUŠ i ZŠ a příležitostnou koncertní činností.
Intuitivní hra na muzikoterapeutické, prastaré, přirozeně laděné hudební nástroje a alikvótní zpěv je pro ni jedním z nejdůležitějších muzikoterapeutických činitelů.
Zkoumá i téma výšky ladění komorního “a” , a temperatury v interakci s přirozeně znělým zpěvem, možnosti interpretace, improvizace a kompozice.
